当前位置：首页篮球 NBA

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手总抓哑铃锻炼手部

来源：YouTube 发布时间：2026-09-20 10:11:57

24直播网9月20日讯近期前NBA状元夸梅·布朗参加了播客节目《The BasketBall Show》，谈到关于乔丹和科比的话题。

夸梅表示：“科比为了像乔丹那样单手抓球而进行了魔鬼训练，他一直对乔丹那双能轻松单手抓球的巨掌念念不忘。为了弥补手小的劣势，科比每天早晨都会双手各抓一个45磅（20.4kg）重的哑铃在球场上走动，以此锻炼手部力量。“

“乔丹的手大得简直像个神话，科比为了达到那种抓球效果，付出了极大的努力。我以前从未见过有人这么练，于是我也跟着他学了起来。”夸梅表示。

标签 NBA 乔丹比赛截图湖人科比篮球

台北竞技凤凰阳光海岸女篮斯莱曼 RKVV斯巴达斯塔达尔斯U19 曼立联队厦门大学奥艾马哈奇卡拉马纳埃尔切B队塔洛纳图尔宾女足 G1 拉恩FC女足乌克兰联赛U19 沙特阿拉伯女足U20 塔雷亚赫内韦女篮年轻人日本勇敢老鹰马特斯堡体育俱乐部 2020 卡昂B队圣吉纳维夫 AD格雷西亚vs萨尔基直播德青联H纽伦堡U19vs法兰克福U19在线观看今天快船vs爵士录像恩波利青年队vs萨索洛青年队直播津巴布韦超苏格兰FCvs铂金在线观看格洛比纳vs陶格夫匹尔斯直播瑞典超哈马比vs卡尔马在线观看扎莫拉vs比利亚雷亚尔B队直播哈尔索文vs威灵保罗夫镇直播苏甲科夫流浪者vs彼得黑德在线观看卡沙U23vs后港联U23直播魔术vs雄鹿比分哈萨维尤尔特波别达vsFC塞瓦斯托波尔直播苏挑杯艾尔德里联vs巴维克在线观看伊比萨岛vs普拉格斯卡尔维亚直播斯图加特vs埃弗顿直播昨天爵士vs鹈鹕录像明日之星女子冠军杯上海女足U17vs巴黎FC女足U17在线观看昨天骑士vs猛龙录像希腊A1埃诺西伊利乌vs波西冬在线观看智利女甲努布伦斯女足vs塔尔卡流浪者女足在线观看科洛尼亚黄金vs菲利克斯佩雷斯直播高纳vs佩特捷德直播奥芬巴赫踢球者vsTSV施泰因巴赫直播布兰斯科vs萨迪斯直播

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手 总抓哑铃锻炼手部